Gehechtheid en hechting

Een veilige hechting is de basis van ons bestaan. Het is een voorwaarde voor alle ontwikkelingsstappen die we daarna zetten. Helaas gaat het niet bij iedereen even goed en zal een kind voor zichzelf de, op dat moment, best mogelijke manier van overleven kiezen. Deze kan in het latere leven behoorlijk belemmerend werken bij het aangaan van relaties, het ervaren van levenszin en het beleven van intimiteit. Veel pijn en verdriet, gevoelens van zinloosheid en leegte, angst en paniek is terug te voeren op de eerste hechtingsrelatie. Deze relatie is echter niet over te doen. Wel kan een stukje helende ervaring plaats vinden in de therapeutische relatie en gekeken worden hoe om te gaan met wat nu de realiteit is. Dit zijn de redenen waarom dat psychotherapieen die specifiek gericht zijn op gehechtheid langdurig kunnen zijn.